Classe especial d'inici de temporada:

Estàs a punt?

A PUNT?

 

Aquests dies des del meu racó privilegiat a l'oceà Pacífic peruà, llevant-me abans que surti el sol, fent surf cada dia en bona companyia, mirant l'oceà totes les hores del dia, fent classes a la sortida i la posta de sol a la meva shala amb vistes al mar i envoltada de gent tan amable i acollidora, m'he trobat preguntant-me si estava a punt per la temporada de yoga a casa. Estic a punt per tornar? Estic a punt per que aquesta nova temporada de sis mesos de pràctica junts sigui notable?  I us puc dir que sí, que estic a punt, tal com estic a punt per llevar-me cada dia a dos de sis per meditar o posar-me el neoprè cada dia per anar a l'aigua, siguin quines siguin les condicions, per "córrer onades" com diuen aquí al Perú. I com que la pregunta se m'ha desvetallat i m'interessa, en el nostre primer dia de pràctica junts explorarem què és estar a punt, com preparem cos, ment i esperit per treure el màxim partit de la nostra sadhana, i fer que sigui nodridora, sanadora, duradora i fins i tot, potser, propiciadora de canvis vitals. I així doncs la pregunta, que continua dringant al meu cap, us la faig a vosaltres: esteu a punt? Estàs a punt per posar-te la roba de yoga i aparèixer a classe? A punt per posar la teva estora al terra del nostre preciós espai de pràctica i començar la temporada amb bon peu? O si més no, estàs a punt per posar-te a punt?

 

Ens trobarem com sempre a l'estudi de Nomad Yoga a l'Hostal Empúries (Platja del Portitxol, l'Escala) 

el 19 d'abril de 9 a 11 del matí.

  • White Facebook Icon